recette facile : Quiche aux épinards

Une bonne façon d’apprécier les épinards.

Les ingrédients
pour préparer la recette Quiche aux épinards

Pour 4 personnes

- 500g d’épinards en boite
- 1 pâte brisée
- 150g de gruyère râpé
- 20cl de crème fraiche épaisse
- 10cl de lait
- 1 œuf
- noix de muscade râpée (1 pincée)
- sel, poivre

Préparation de la recette
Quiche aux épinards facile pour les enfants

- Préchauffer le four à 180°.
- Dans un saladier, battre l’œuf, la crème, le lait et le fromage.
- Ajouter la muscade, le sel et le poivre.
- Dans une passoire, égoutter les épinards.
- Dans un plat allant au four, disposer la pâte et la recouvrir avec les épinards.
- Verser la préparation dessus et mettre au four pour 30 minutes.

Servir cette quiche avec une salade verte ou une petite salade de riz.

recettes pour enfant : Quiche aux épinards Quiche aux épinards

12 votes - 4.18/5 -
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Quiche aux épinards commenté par les filles

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11.09.2011 à 16:22

c’est trop cool ses jeux de grandes filles

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;-));-(:-)):-((;-):-):-(:->|-):o)B-):-P:-|:-/:-O<3


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